减肥期间吃哪些食物好 国药准字减肥产品有吗

臃肿身材让漂亮的脸蛋无法完美显现，令人苦恼。下面由小编告诉大家，国药准字减肥产品有吗？减肥期间吃哪些食物好？

国药准字的减肥产品有：

【艾丽】奥利司他胶囊，生产企业重庆华森制药有限公司，批准文号国药准字H20103180。

成人：餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。

【主要成份】本品每粒含奥利司他0.12克，辅料为：预胶化淀粉、微粉硅胶和硬脂酸镁

【药理作用】奥利司他胶囊是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，而发挥治疗作用。失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。该药并不通过全身吸收发挥药效。

小编为大家介绍几种热量低饱腹感强的食物，常吃这些食物能轻松帮助瘦身。

苦瓜：热量低，含有维生素C及膳食纤维的苦瓜，具有促进新陈代谢的功效。苦瓜具有强大的排毒功效，可以加快消脂速度。苦瓜可以降低体内的血脂和胆固醇含量，利尿降火，消除身体水肿，让身材更加紧致。

红薯：富含维生素C，有助于燃脂。维生素A原含量接近于胡萝卜的含量，是良好的抗氧化物。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪堆积。红薯含有水溶性膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助排便。

随着减肥市场的扩大，各种减肥产品也陆续涌出，消费者一定要到正规药店或医院进行购买。